Իմաստ 1neutral · 90%
միտքը կենտրոնացնելու կամ հանգստացնելու պրակտիկա՝ հաճախ ուշադրությունը շնչառությանը, գիտակցությանը կամ կրկնվող մտքին ուղղելով
Բնական օրինակներ
Daily meditation helps her settle before demanding meetings.
Ամենօրյա մեդիտացիան օգնում է նրան հանգստանալ ծանր հանդիպումներից առաջ։
The session begins with ten minutes of meditation.
Նիստը սկսվում է տասը րոպե մեդիտացիայով։
He learned to manage stress through meditation.
Նա մեդիտացիայի միջոցով սովորեց կառավարել սթրեսը։
Կիրառության նշում
`Meditation`-ը կարող է լինել աշխարհիկ, կրոնական կամ թերապևտիկ՝ կախված համատեքստից։