սննդի մեջ գտնվող սննդանյութ, որը մարմինն օգտագործում է աճի և վերականգնման համար
Բնական օրինակներ
Eggs provide plenty of protein for breakfast.
Ձուն նախաճաշին շատ սպիտակուց է ապահովում։
Athletes often need more protein after intense training.
Մարզիկներին ինտենսիվ մարզումից հետո հաճախ ավելի շատ սպիտակուց է պետք։
This yogurt contains ten grams of protein.
Այս յոգուրտը տասը գրամ սպիտակուց է պարունակում։
Կիրառության նշում
Սննդաբանության մեջ protein-ը սովորաբար անհաշվելի է՝ some protein, more protein, grams of protein։

